eBooki

Ho'oponopono. Wprowadzanie wewnętrznej harmonii. eBook

Szczegóły

Kategoria: E-booki

Nie pozwól zajść słońcu bez Ho'oponopono!

Życie nie szczędzi nam stresów: wieczny pośpiech sprzyja powstawaniu konfliktów międzyludzkich i każe nam wciąż wypatrywać nadciągającej katastrofy, a każda drobna porażka urasta do rozmiarów Mount Everestu, wywołując irytację oraz gniew. To prowokuje do szukania kozłów ofiarnych, a próby rozładowania tych emocji kosztem innych ludzi prowadzą do coraz głębszej frustracji, która wyklucza szczęśliwe i spokojne życie - choć przecież za nim tęsknimy. Aby przerwać to błędne koło, potrzebne są nam trzy rzeczy: głęboka samoświadomość, akceptacja siebie i innych oraz rytuał, który pozwoli przywrócić zaburzoną harmonię. Na przykład hawajski Ho'oponopono.

W tej książce znajdziesz nie tylko informacje o tym, czym jest Ho'oponopono i jak działa, lecz także sposoby na wzbudzenie w sobie pozytywnych uczuć wobec świata i ludzi, na przywrócenie naturalnej zdolności do przebaczania, na życie bez konieczności angażowania uczuć tak destrukcyjnych jak złość czy poczucie winy.

Nauczysz się kochać siebie i czerpać radość z przeżywania „tu i teraz". Zrozumiesz, jak uwalniającym doświadczeniem jest pozbycie się ciasnych przekonań. Odkryjesz, jak wspaniale jest móc w pełni się zrelaksować i poczuć siłę płynącą z akceptacji. Stań się szczęśliwym człowiekiem dzięki Ho'oponopono!

• Czym jest Ho'oponopono i na co działa?
• Ciało, umysł i duch.
• Praca z samym sobą i wewnętrzne rozwiązywanie konfliktów.
• IKE, czyli świadomość i wzbudzanie miłości do siebie.
• Związki damsko-męskie i rozwiązywanie realnych problemów.
• Akceptacja ciała, uczuć i myśli.
• Małe studium konfliktu i rozpoznawanie bieżących problemów.
• Przebywanie w chwili obecnej i usuwanie ograniczających przekonań.
• Zasada relaksacji i postawa braku postawy.
• Bycie całością siebie zamiast częścią czegoś.
• Gniewny aspekt, „wina" i „kara".
• Praktyka akceptacji.

Zaakceptuj ludzi i przywróć światu harmonię!

Kup teraz

Pobierz darmowy fragmentRozmiar: 490,0 KB